Любите свои губы
Защитите свои губы от вспышек простуды на губах с помощью простых советов.
Так как существует прямая зависимость между общим состоянием Вашего здоровья и внешним видом губ, забота о здоровье поможет защитить Вашу прекрасную улыбку. Здесь представлено несколько простых советов о том, как позаботиться о своем здоровье, полюбить свои губы и помочь Вам бороться со вспышками простуды на губах.
Перестаньте облизывать свои губы! Хотя облизывание губ дает Вам ощущение их увлажненности, это только высушивает их еще сильнее.
Используйте защитный бальзам для губ или блеск. Однако выбирайте осторожно: некоторые ароматизированные бальзамы для губ на самом деле побуждают Вас облизывать свои губы. Те, которые содержат эвкалипт, камфору, ментол или спирт, могут в действительности высушивать губы еще сильнее.
Пейте воду. Мы также постоянно теряем воду вследствие потения и других физиологических процессов. Восполнение воды в организме путем выпивания от шести до восьми стаканов воды в день дает ощутимые преимущества, включая более мягкие, гладкие и здоровые губы.
Правильно питайтесь. Сбалансированная диета – еще одно средство для укрепления здоровья в целом.
Избегайте иссушающей жары. Mногие из нас работают и живут в среде с принудительным воздушным отоплением в зимний период. Этот вид отопления особенно сильно воздействует на потрескавшиеся губы, так он не содержит влаги. Подумайте об использовании увлажнителя или держите на своем столе генератор пара, чтобы поддерживать воздух вокруг себя увлажненным.
Будьте осведомлены. Мыло, крем-основа и помада, которые мы используем каждый день, на самом деле могут вызывать сухость кожи. Внимательно читайте этикетки и, по возможности, используйте увлажняющие продукты. Уделив немного внимания Вашим губам, Вы сможете избежать как растрескивания губ, так и простуды на губах.
Поделитесь с друзьями
